聖歌隊のユウウツ 加湿器・のど飴、喉イガイガ対策
Francescaこの季節は、加湿器とのど飴が手放せません。マスクも感染対策というよりは「喉の乾燥対策」になっています。
イガイガ、ふたたび。
先週、特に風邪を引いたわけでもないのに、なんとなく喉がイガイガしていました。
おそらく、乾燥しきった職場で喉を酷使したせいでしょうね。
そんな時に限って——
答唱詩篇の先唱当番、私です。
喉が怪しくなってきた頃から、一応ケアはしていました。
それでも、当日になっても完全には治らず、なんとなく「まだイガイガしてる」状態のまま本番を迎えることに。
練習中はなんとか普通に歌えて、「これなら大丈夫かも」とホッとしたのも束の間。
朗読中に、まさかの“その時”がやってきた。
第一朗読を聞いていたその時です。
喉に、ピリリと嫌な刺激。あれ……なんか、来る……。
「まさかこのタイミングで！？」
Σ(ﾟдﾟ；)
イガイガというより、喉がムズムズ、痒い感じ。
これ、絶対に咳き込みそうなやつです。
どうする！？まもなく本番。
「このままじゃ、ガサガサ声か咳き込みコース確定だよ〜（涙）」
でも、「喉がイガイガで歌えませーん！」なんて叫べるわけもなく。
とにかく咳を我慢して、声が出ることを祈りつつ、答唱詩篇が始まりました。
ハスキーボイス気味のヨレヨレ先唱（ちょっと変なビブラート入ってたかも…）ながら、なんとか咳き込まずに歌い終えることができました。派手にやらかさなくてよかった〜。
でもやっぱり、いつも通りにはいきません。
プロの方なら多少の不調でも聴けるかもしれませんが、私の場合はただの「喉の調子が悪い素人の歌」でして……
まことに申し訳ございません。^^;
救世主（たち）登場！
龍角散のどスッキリタブレット
実はミサの前に、こっそりこれを口に入れていました。
小さいので、のど飴と違って歌う直前まで口に入れていても大丈夫。（あ、ミサ中の飲食はNGなんですけどね）
薬草系のフリスクみたいな味で、ちょっとクセがありますが、私はこれがあると安心できます。
今のところはノーマルタイプだけ試していますが、
「ハニーレモン」や「抹茶ハーブ」味もあるそうです。
近所のドラッグストアではノーマルしか見かけないので、今度はネットで買ってみようかと。
Amazonでお得セット発見
- 龍角散ののどすっきりタブレット シュガーレス 2個 ＋ ハニーレモン味 2個 + 抹茶ハーブ味 2個 計6個
近所のドラッグストアよりちょっぴりお得♪
「たたかうマヌカハニー」も、欠かせません。
冬の定番のど飴はこれ。
かつては「ボイスケアのど飴」を箱買いしていた私ですが、ここ数年は「たたかうマヌカハニー」推しです。
乾燥の季節は、のど飴の消費量もぐっと増えます。
なのでこちらもAmazonで箱買い。（ちょっとだけですが安い）
2種類あって、はちみつミントの方は爽やかです。
今日も乾燥警報発令中
寒さと乾燥のダブルパンチなこの季節。
今日もまた、龍角散タブレットとのど飴を携えて、歌いに行こうと思います。
加湿器、のど飴、マスクは冬の三種の神器。
マスクはもはや「感染対策」より「喉の乾燥対策」です（笑）
どうか今週のミサでは、咳き込まずに歌えますように。
